Da cosa dipende la felicità? Come si fa ad essere felici? Sono domande che tutti, almeno una volta nella vita, ci siamo posti. Barbara Damiano, la mamma-blogger più famosa d'Italia (www.mammafelice.it), propone alle donne, ma non solo a loro, dei modi semplici e schietti per trovare la felicità dentro di sé attraverso l'esercizio quotidiano di poche piccole regole; perché la felicità non dipende dagli avvenimenti esterni, ma è una condizione dell'anima e si può vivere con gioia anche quando le cose non vanno per il verso giusto. Un libro che scivola con leggerezza e non pretende di insegnare come vivere o come realizzarsi, ma racconta di un possibile percorso per cercare la felicità e avere il coraggio di sceglierla.